Question: 飲み物は水として数えますか?

ジュースやスポーツの飲み物も水分和です - 水で希釈することで糖分を下げることができます。コーヒーと紅茶もあなたの地球に数えます。多くは、彼らが脱水していたと信じていましたが、その神話は掘り下げられました。利尿効果は水分補給はずれていません。

他の液体は水摂取として数えます?

あなたの流体摂取量にどのくらいカウントされますか?

は1日にガロンの水を飲むことができますか?

ほとんどの人にとって、毎日の水の摂取量には本当に制限はありません。また、1日のガロンは有害ではありません。しかし、鬱血性心不全や終了段階の腎臓病を持っている人のために、体が正しくそれを処理することができないので水は制限される必要があります。

は1日4メガネですか?

あなたはいくらの水をいくらですか?

一日を飲む?

毎日の4対6カップの規則は、一般的に健康的な人々のためのものです。

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