Question: アプリコットジュースは下剤ですか?

イチジク、プルーン、アプリコット、レーズンなどのDry果物は、便秘の軽減として機能する食物繊維のもう1つの大きな源です。 「繊維が高いだけでなく、彼らは自然な下剤であるソルビトールも含みます。

Papayaのような最高の果物の下剤とは何ですか?

、オレンジと梅は、この状態の長い歴史を持つ人々でさえ、便秘を取り除くための大きな自然な下剤です。これらの果物には大量の繊維と水が含まれています。これは腸内輸送を高速化し、便を容易にします。

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