Question: 食事の前に水を飲むとどうなりますか?

食事をする前に水を飲むとき、あなたはあなたの食べ物を消化し、それをエネルギーに変換する責任があるあなたの胃の胃液を希釈しています。したがって、食事の前に数時間前に飲料水を避けようとすることをお勧めします。

食事の前に水を飲むのは大丈夫ですか?

食事の前に水のガラスを調整することができます。水は体重管理において役割を果たす可能性がある、Milissa Mitri Nutrition LLCのMilissa Mitri Nutrition LLC、コネチカットのMilissa Mitri Nutrition LLCの所有者であることを述べています。 「食事の前に水を飲む前に水を飲むことができるようにすることができ、食べ過ぎを防ぐのを助けることができる」と彼女は言います。

は消化のための冷たい水は悪いですか?

冷水を飲むのを避ける主な理由の1つは、それがあなたの消化に深刻な意味を持つからです。冷たい飲み物だけでなく、冷たい飲み物も血管を収縮させ、また消化を制限します。消化中に栄養素を吸収する天然プロセスは、冷水を消費するときに妨げられます。

Reach out

Find us at the office

Khater- Bambara street no. 79, 79261 Apia, Samoa

Give us a ring

Eton Serratelli
+93 730 730 215
Mon - Fri, 9:00-23:00

Tell us about you