Question: 毎日お茶を飲むのは大丈夫ですか?

ほとんどの人にとって健康的ではありませんが、不安、頭痛、消化問題、そして睡眠パターンの中断などの負の副作用をもたらす可能性があります。ほとんどの人は悪影響なしに毎日3-4カップ(710~950ml)を飲むことができますが、より低い投与で副作用を経験するかもしれません。

週に何回茶を飲むべきですか?

研究者はお茶を飲むことを発見しました週に少なくとも3回週3回は長くて健康的な寿命と連結されています。

お茶の副作用は何ですか?

はこちらは9回の茶の副作用があります。鉄吸収が多すぎる。 TEAはタンニンと呼ばれる化合物のクラスの豊富な源です。 ...不安、ストレス、そして落ち着きのなさを増やした。茶葉は天然カフェインを含んでいます。 ...悪い睡眠。 ...吐き気。 ... 胸焼け。 ...妊娠の合併症。 ...頭痛。 ...めまい。詳細商品...•2019年11月26日

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